Устройте СПА у себя дома

Воскресенье – шанс уделить время только себе. Так почему бы им не воспользоваться. Возьмите тайм аут для себя и кожи, перед неделей полной тяжелого труда. Просто запланируйте наслаждение, расслабление и посветите время своей коже.

Сегодня мы предлагаем вашему вниманию советы как превратить домашний уход за кожей в СПА. Самое время позаботиться о себе и, следуя нашим рекомендациям, восстановить яркость и жизненную силу, утраченные за неделю.

Расслабление

Одно из фундаментальных требований этого ухода - создание благоприятной среды для кожи, которая наполнит чувством умиротворения и принесет расслабление. Музыка и ароматерапия очень важные элементы в расслабления. Способствуют благотворному эффекту дальнейшего ухода.
Используйте композиции, которые едва слышно, но достаточные для избавления разум от тревог и забот. Усильте атмосферу, используя ароматы лаванды и цитрусовых. Поддерживайте комфортную температуру в комнате. Рекомендуем температуру на уровне 25-26ºC. Увлажните комнату при помощи контейнеров с горячей и кипящей водой для усиления эффекта детоксидации.
Создайте теплые вибрации при помощи мягкого света и ароматизированных свечей.

Эксфолиация

Для подготовки кожи к уходу проведите эксфолиацию лица и тела. Начните с гигиены глубоких слоев кожи лица используя мягкий пилинг. Затем нанесите пилинг и на тело при помощи мочалки для лучшего удаления омертвевших клеток.
После освобождения кожи от загрязнений мы рекомендуем принять горячую ванну 35-37ºC. Используйте жидкое мыло с овсяными хлопьями, насладитесь приятным ощущением от его пены и начните мягко увлажнять вашу кожу.
Кожа очищена, поры открыты и насыщение подкожных слоев кожи кислородом и обмен веществ в них приведены в норму. Кожа подготовлена к питанию.

Выводящее токсины питание

Во время ухода не забывайте пить большое количество чистой воды. Выпейте теплый или слегка охлажденный зеленый чай.Приготовьте детокс-котель содержащий витамины А, С и Е, сочетая с бета-каротином.

Увлажнение

После ванны и глубокого очищения тела, наступает время увлажнения и питания кожи.
Используйте продукты богатые витаминами, легкой текстурой и смягчающими веществами. Восстановите липидный слой кожи, сделайте ее свежей и яркой.

Дренирующий массаж

Завершите уход выполнением дренирующего массажа. Тепло и естественный вывод токсинов увеличивают эффективность очищающих продуктов для лица и тела. Нанесите косметическое средство, подходящее вашей коже на ноги, живот и руки совершая поглаживающие круговые движения для улучшения впитывания продукта. Слегка надавите в центе и снизьте давления двигаясь от середины в стороны. Это улучшит обменные процессы в коже и поможет питательным веществам проникнуть глубже.